イヤ~な体臭すっきり改善ガイド
イヤ~な体臭すっきり改善ガイド
体臭を今すぐ改善!臭いトラブル対策ガイド

サプリ

体臭や口臭はサプリメントで撃退!食事だけで体臭が改善されないという方のために、体臭改善におすすめの消臭成分や、サプリメントを紹介しています。

食事の改善とともにサプリを活用する

体臭が気になる方は、食生活の見直しを心掛けることも大切です。とは言っても、毎日バランスの良い食生活を続けるのはなかなか難しいですよね。人によっては「仕事の関係でどうしても外食が多くなってしまう」「毎週のように接待がある」など、食事のコントロールが難しい場合もあると思います。

こうした方は、食事だけではなく、サプリメントを併用するのも一つの手段。効率良く体臭を改善していけるはずです。

サプリに含まれる消臭成分

エチケットサプリメントは、ドラッグストアやWEBサイトなどで販売されていますが、含まれている成分は製品によって多種多様です。

体臭サプリは植物由来のものが多く、安心して飲めるといって良いでしょう。

  • 柿渋
    渋柿に含まれる「柿タンニン」は、悪臭の成分と化学的に結合することで臭みを軽減させるはたらきがあります。
    また、強い防菌・殺菌効果があるため、角質や汗が原因となって繁殖する細菌の臭いを抑制する効果もあります。
  • カテキン・ポリフェノール
    カテキンには、臭いのもとである「皮脂の酸化」を防ぐはたらきがあります。
    また、悪臭の原因成分と化学的結合をすることによって、臭いを軽減させる作用もあります。
    さらに、強い殺菌力による消臭効果も期待できます。
  • シャンピニオン
    腸内環境を改善することで、間接的に抑臭効果をもたらすと言われています。
    腸のはたらきが不十分だと、アンモニアなどの悪臭成分が血液を経由し、体の表面からにじみ出るため、腸内環境の改善は体臭・口臭の抑制に効果的と考えられています。
  • ミョウバン・竹炭
    ミョウバンは、水分と融合すると酸性に変化します。
    酸性下では雑菌がほとんど繁殖できないので、ミョウバン水を体に塗れば臭いの原因となる雑菌の繁殖を抑 えることができます。
    また竹炭の表面には微細孔があり、これがアンモニアやノネナールなどの悪臭成分を吸着し、臭いを抑えると言われています。
  • ACH(クロルヒドロキシアルミニウム)
    多くの制汗剤に配合されている成分で、汗の出口を閉じてしまうはたらきがあります。
    汗の量が少なくなることで、臭いのもととなる雑菌の繁殖を抑えるため、体臭抑制効果が期待できます。
    とくに汗の多い脇の下などへの使用が効果的です。
  • 銀(ナノシルバーコロイド)
    銀は強い殺菌能力を持つ物質として知られ、現在確認されているだけでも、約650種類の菌の繁殖を抑制するとされています。
    菌による皮脂の分解活動を阻害できれば、主要な悪臭原因の一つを抑えることが可能です。
    なお、銀は人体に無害であることが確認されています。
  • パクチー
    悪臭の原因のひとつである、皮脂の酸化を防ぐはたらき(抗酸化作用)があります。
    抗酸化作用の強さでは大豆が有名ですが、パクチーは大豆の10倍ほどの抗酸化 作用を持つとされています。
    また、高いデトックス効果があるため、悪臭の原因となる毒素・老廃物を排出するはたらきも期待されます。
  • ローズオイル
    体臭を消したり殺菌したりという作用があるわけではありませんが、飲むことによって、汗や息の臭いの中に、ほのかに甘いバラの香りが混ざります。
    香水と違い、汗との融合で悪臭を増幅させることもないため、常に良い香りを漂わせたい方にはおすすめの成分です。

デトックス効果があるサプリが効果的

体臭改善に有効な成分はさまざまですが、最もおすすめなのは、体質そのものを改善できる「抗酸化力」に優れたサプリメント。なぜなら、体臭の原因は活性酸素が大きく関係しているから。活性酸素が増えることで脂の腐ったような嫌なニオイや加齢臭の原因といわれるノネナールという物質が発生し、排出されてしまうのです。

その、活性酸素を抑える働きを持つ抗酸化物質を摂取することで、体臭の改善が期待できるのです。サプリメント選びに迷ったら、まず、抗酸化作用を含む製品に注目すると良いでしょう。

オススメのローズサプリ3選!

薔薇の滴の画像
商品名:薔薇の滴
価格 980円
(初回限定
約16円/粒)
味・風味 薔薇の風味
添加物 クチナシ色素
薔薇の滴をもっと詳しく!
2000種類あるバラの中でも、もっとも香り高く高貴な薔薇として知られるブルガリア産ダマスクローズのみを使用。水と薔薇だけで丁寧にオイルを抽出しており、その品質の高さはブルガリア国立バラ研究所からも保証されているのです。
実際に使用したモニターの満足度は93%と、非常に好評価。「口臭が気にならなくなった」「いい香りがすると褒められるようになった」といった口コミが多く寄せられています。
6年連続モンドセレクション金賞受賞 という世界水準の品質を誇りながらも、リーズナブルな価格であることから、リピーターの多い商品です。

メルモローズの画像
商品名:メルモローズ
価格 2,204円
(約37円/粒)
味・風味 薔薇の風味
添加物 紅花色素
メルモローズをもっと詳しく!
健康食品で知られる「わかさ生活」が手掛けたローズサプリ。
1粒の中に香り高いバラの花びら150枚分の抽出オイルを配合。さらにローズオイルをナノ化することで、一般の同種商品に比べて、ローズ成分の体内吸収量を飛躍的にアップさせています(わかさ生活調べ)。
コラーゲンで包まれたグミのような食感も特長。4年連続でモンドセレクション金賞を受賞しています。

ばらじゅりえの画像
商品名:ばらじゅりえ
価格 2,365円
(約59円/粒)
味・風味 薔薇の風味
添加物 紅花色素
ばらじゅりえをもっと詳しく!
"香りの宝石"とも呼ばれるブルガリア産の高品質なオーガニックローズオイルを使用。1袋に572本分の薔薇成分を贅沢に配合しています。
繰り返し使用し続けることで、ほのかに甘い薔薇の香りが体全体から香る効果が。
あわせて配合されているトコトリエノール(通称スーパービタミンE)にはデトックス効果があるため、体臭予防も期待できます。